Trauerbegleitung – Psychologische Beratung in Rödermark – Ralf Hillmann

Hilfe bei der Trauer um verpasste Chancen, zerplatzte Träume etc.: Download zur Trauerbewältigung, Trauerberatung, Trauerbegleitung

ralf-martin-hillmann — Sun, 28 Apr 2019 15:02:46 +0000

Liebe Interessentin, lieber Interessent, auf meiner Webseite halte ich Übungs- bzw. Arbeitsblätter als kostenlose Downloads für Sie bereit, die je nach Beratungsfall und individuellem Bedarf in meiner Beratungspraxis zum Einsatz kommen können. Da sich nicht jeder gerne Dateien aus dem Internet herunterlädt, ist der Inhalt der Downloads auch direkt hier auf der Webseite nachzulesen. Nachfolgend stelle ich Ihnen den Download „Trauerbewältigung bei Verlust von Dingen, Chancen, Träumen etc.“ vor. Der Inhalt lautet wie folgt:

Bei Verlust von Dingen, verpassten Chancen und Möglichkeiten, zerplatzten Hoffnungen und Träumen etc.: Welchen Umfang hat Ihre Trauer?

Dieses Arbeitsblatt dient dazu, einmal genau zu untersuchen, aus welchen Aspekten Ihre Trauer/Überforderung besteht. Die Themen Ihrer Überforderung sind der Verlust von Dingen, verpasste Chancen und Möglichkeiten, zerplatzte Hoffnungen und Träume etc. Bitte denken Sie in Ruhe darüber nach, was genau bereitet Ihnen diesbezüglich Probleme? In welche Einzelteile lässt sich das Problem zerlegen? Aus welchen Anteilen setzt es sich Ihre Trauer zusammen? Hier ein paar Beispiele (Anregungen), aus welchen Aspekten Ihr Problem vielleicht bestehen könnte:

Mögliche Anteile/Aspekte des Problems/Ihrer Trauer:

Sie fühlen sich einfach überfordert mit der Situation
Sie können das Verlorengegangene einfach nicht akzeptieren
Sie fühlen sich als Versager
Sie haben Schuldgefühle
Sie machen sich Vorwürfe
Sie machen anderen Vorwürfe
Sie hätten sich einfach mehr Glück, Mut, Entscheidungsfreude etc. gewünscht
Sie wissen nicht, welchen Sinn das Leben ohne das Verlorengegangene noch hat
Sie haben Fragen, auf die Sie keine Antwort finden (welche Fragen sind das?)
Das Verlorengegangene fehlt Ihnen (wie, was, wo genau fehlt es Ihnen?)
Sie sorgen sich um andere, die wegen Ihres Verlustes auch sehr leiden
Sie wissen nicht, wie Sie es schaffen, sich nun für etwas anderes zu öffnen
Sie glauben, dass Sie umsonst gelebt haben
Sie denken, Sie hätten vieles im Leben anders machen müssen
Sie fühlen sich als Verlierer

Bitte schreiben Sie alle Anteile, die Sie für relevant halten, auf der Rückseite dieses Blattes in Ihren eigenen Worten auf. Führen Sie bitte auch alle Anteile auf, die Ihnen selbst noch einfallen! Gemeinsam schauen wir uns dann alle Anteile in Ruhe Schritt für Schritt an und hinterfragen diese. Sinn dieser Reflexion ist es, das Problem, das Ihnen im Moment noch gar nicht vollumfänglich bewusst ist, genauer zu benennen, kennenzulernen, sich damit auseinanderzusetzen und erste Antworten zu finden.

Schritt für Schritt werde ich Sie auf dem Weg des Trauerns begleiten und von Mal zu Mal werden Sie mehr …

Das Verlorengegangene als Realität akzeptieren können;
die damit verbundenen körperlichen und emotionalen Schmerzen erfahren, durchleben und hinter sich lassen können;
sich der Umgebung in der Ihnen etwas verloren ging, anpassen können;
die Energie, die aktuell noch vom Problem absorbiert wird, in neue Perspektiven, Möglichkeiten, Träume und Wünsche investieren können;
sich mit dem Verlust versöhnen und lebensbejahend voranschreiten können.

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Alle Dokumente direkt auf der Homepage lesen:
Infoblatt: Paarberatung – Die moderne Beziehung
Arbeitsblatt: Paarberatung – Der Ist-Zustand unserer Beziehung
Arbeitsblatt: Paarberatung – Die Basis unserer Beziehung
Arbeitsblatt: Paarberatung – Die Problemfelder unserer Beziehung
Arbeitsblatt: Trauerbewältigung bei Verlust eines Menschen
Arbeitsblatt: Trauerbewältigung bei Verlust eines Tieres
Arbeitsblatt: Trauerbewältigung bei Verlust von Dingen, Chancen, Träumen etc.
Arbeitsblatt: Beratung bei Liebeskummer
Arbeitsblatt: Beratung bei Einsamkeit

Hilfe bei der Trauer um ein geliebtes Tier: Download zur Trauerbewältigung, Trauerberatung, Trauerbegleitung

ralf-martin-hillmann — Sun, 28 Apr 2019 15:01:27 +0000

Liebe Interessentin, lieber Interessent, auf meiner Webseite halte ich Übungs- bzw. Arbeitsblätter als kostenlose Downloads für Sie bereit, die je nach Beratungsfall und individuellem Bedarf in meiner Beratungspraxis zum Einsatz kommen können. Da sich nicht jeder gerne Dateien aus dem Internet herunterlädt, ist der Inhalt der Downloads auch direkt hier auf der Webseite nachzulesen. Nachfolgend stelle ich Ihnen den Download „Trauerberatung beim Verlust eines Tieres“ vor. Der Inhalt lautet wie folgt:

Bei Verlust eines geliebten Tieres: Welchen Umfang hat Ihre Trauer?

Dieses Arbeitsblatt dient dazu, einmal genau zu untersuchen, aus welchen Aspekten Ihre Trauer-Überforderung besteht. Das Thema Ihres Problems ist der Tod eines von Ihnen geliebten Tieres. Bitte denken Sie in Ruhe darüber nach, was genau bereitet Ihnen diesbezüglich Probleme? In welche Einzelteile lässt sich das Problem zerlegen? Aus welchen Anteilen setzt es sich zusammen? Hier ein paar Beispiele (Anregungen), aus welchen Aspekten Ihr Problem vielleicht bestehen könnte:

Mögliche Anteile/Aspekte des Problems:

Sie fühlen sich einfach überfordert mit der Situation
Sie können das Geschehene einfach nicht akzeptieren
Sie haben Schuldgefühle
Sie machen sich Vorwürfe
Sie hätten Ihrem Tier einfach noch mehr Lebenszeit gewünscht
Sie hätten gerne noch einiges für das verstorbenen Tier getan
Sie hätten gerne noch einiges mit dem verstorbenen Tier unternommen/erlebt
Sie wissen nicht, wie Sie ohne das verstorbene Tier weiterleben sollen
Sie wissen nicht, welchen Sinn das Leben ohne das verstorbene Tier noch hat
Sie haben Fragen, auf die Sie keine Antwort finden (welche Fragen sind das?)
Das verstorbene Tier fehlt Ihnen (wie, was, wo genau fehlt es Ihnen?)
Sie machen sich Sorgen um andere, die wegen des verstorbenen Tieres auch sehr leiden
Sie haben das Gefühl, sich nicht vom verstorbenen Tier verabschiedet zu haben
Sie wissen nicht, wie Sie sich jetzt noch von Ihrem Tier verabschieden sollen
Sie haben das Gefühl, Sie dürfen die Trauer nicht überwinden, weil Sie das dem verstorbenen Tier gegenüber als nicht fair/gerecht empfinden würden

Schritt für Schritt werde ich Sie auf dem Weg des Trauerns begleiten und von Mal zu Mal werden Sie mehr …

den Verlust als Realität akzeptieren können;
die körperlichen und emotionalen Schmerzen erfahren, durchleben und hinter sich lassen können;
sich der Umgebung in der das verstorbene Tier fehlt, anpassen können;
die Energie, die aktuell noch von der Beziehung zum verstorbenen Tier absorbiert wird, in neue Beziehungen investieren können (vielleicht sogar ein neues Tier?)
sich mit dem Verlust versöhnen und lebensbejahend voranschreiten können.

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Hilfe bei der Trauer um einen geliebten Menschen: Download zur Trauerbewältigung, Trauerberatung, Trauerbegleitung

ralf-martin-hillmann — Sun, 28 Apr 2019 15:00:21 +0000

Liebe Interessentin, lieber Interessent, auf meiner Webseite halte ich Übungs- bzw. Arbeitsblätter als kostenlose Downloads für Sie bereit, die je nach Beratungsfall und individuellem Bedarf in meiner Beratungspraxis zum Einsatz kommen können. Da sich nicht jeder gerne Dateien aus dem Internet herunterlädt, ist der Inhalt der Downloads auch direkt hier auf der Webseite nachzulesen. Nachfolgend stelle ich Ihnen den Download „Trauerberatung beim Verlust eines Menschen“ vor. Der Inhalt lautet wie folgt:

Bei Verlust eines geliebten Menschen: Welchen Umfang hat Ihre Trauer?

Dieses Arbeitsblatt dient dazu, einmal genau zu untersuchen, aus welchen Aspekten Ihre Trauer-Überforderung besteht. Das Thema Ihres Problems ist der Tod eines Ihnen nahestehenden Menschen. Bitte denken Sie in Ruhe darüber nach, was genau bereitet Ihnen diesbezüglich Probleme? In welche Einzelteile lässt sich das Problem zerlegen? Aus welchen Anteilen setzt es sich zusammen? Hier ein paar Beispiele (Anregungen), aus welchen Aspekten Ihr Problem vielleicht bestehen könnte:

Mögliche Anteile/Aspekte des Problems:

Sie fühlen sich einfach überfordert mit der Situation
Sie können das Geschehene einfach nicht akzeptieren
Sie haben Schuldgefühle
Sie machen sich Vorwürfe
Sie machen dem Verstorbenen Vorwürfe
Sie hätten dem Verstorbenen einfach noch mehr Lebenszeit gewünscht
Sie hätten gerne noch einiges zum Verstorbenen gesagt
Sie hätten gerne noch einiges mit dem Verstorbenen geklärt
Sie hätten gerne noch einiges mit dem Verstorbenen unternommen/erlebt
Sie wissen nicht, wie Sie ohne den Verstorbenen weiterleben sollen
Sie wissen nicht, welchen Sinn das Leben ohne den Verstorbenen noch hat
Sie haben Angst, weil Sie vom Verstorbenen finanziell, organisatorisch, mental oder auf irgendeine andere Weise abhängig waren und nun allein dastehen
Sie haben Fragen, auf die Sie keine Antwort finden (welche Fragen sind das?)
Der Verstorbene fehlt Ihnen (wie, was, wo genau fehlt er Ihnen?)
Sie sorgen sich um andere, die wegen dieses Todesfalls auch sehr leiden
Sie haben das Gefühl, sich noch nicht vom Verstorbenen verabschiedet zu haben
Sie wissen nicht, wie Sie sich jetzt noch vom Verstorbenen verabschieden sollen
Sie haben das Gefühl, Sie dürfen die Trauer nicht überwinden, weil Sie das dem Verstorbenen gegenüber als nicht fair empfinden würden (Sie denken vielleicht, Sie seien ihm das schuldig oder Sie würden dadurch ausdrücken, er sei Ihnen nicht mehr wichtig)

Schritt für Schritt werde ich Sie auf dem Weg des Trauerns begleiten und von Mal zu Mal werden Sie mehr …

den Verlust als Realität akzeptieren können;
die körperlichen und emotionalen Schmerzen erfahren, durchleben und hinter sich lassen können;
sich der Umgebung in der der Verstorbene fehlt, anpassen können;
die Energie, die aktuell noch von der Beziehung zum Verstorbenen absorbiert wird, in neue Beziehungen investieren können
sich mit dem Verlust versöhnen und lebensbejahend voranschreiten können.

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Trauerbegleitung – Ralf Hillmann

ralf-martin-hillmann — Wed, 02 Jan 2019 10:12:58 +0000

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Trauerbegleitung – Ralf Hillmann – Rödermark
Als ausgebildeter Psychologischer Berater unterstütze ich Sie mit staatlich geprüfter Interventionsmethodik dabei, Probleme und Krisen zu bewältigen, kognitive und emotionale Überforderungen zu analysieren, Gedanken und Gefühle zu sortieren, neue Denk- und Handlungsspielräume zu erobern, nach vorne zu blicken, Ziele zu benennen und Lösungswege zu finden, die speziell zu Ihrem Persönlichkeitspotenzial passen.

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