Um Wohlbefinden, Zufriedenheit und Glück zu fördern, ist das Führen eines Dankbarkeits-Tagesbuchs ein ganz besonders wirksames Ritual. Das kann z.B. wie folgt aussehen: Einmal täglich oder in einem Turnus Ihrer Wahl, nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit und schreiben alles auf, wofür Sie dankbar sind! Viele Schätze unseres Lebens halten wir mit der Zeit Weiterlesen →
Paarberatung / Paartherapie: Unser Paar-Projekt Selbsthilfebuch für Paare in Beziehungskrisen mehr Infos zum Buch Kleiner Ausschnitt aus dem Buch: Offenheit und Ehrlichkeit in der Beziehung richtig verstehen: Wer sich wirklich Offenheit und Ehrlichkeit wünscht, sollte auch dafür bereit sein. Das heißt nicht, dass man sich nicht ärgern darf, wenn der andere offen und ehrlich etwas Weiterlesen →
Paarberatung / Paartherapie: Unser Paar-Projekt Selbsthilfebuch für Paare in Beziehungskrisen mehr Infos zum Buch Kleiner Ausschnitt aus dem Buch: Von irrtümlichen / falschen Liebesbeweisen: Von irrtümlichen Liebesbeweisen Unterschiedliche Bedürfnisse, Interessen, Wünsche und Ziele werden fälschlicherweise sehr häufig als Beweise gewertet, den jeweils anderen nicht ausreichend zu lieben. Irrtümlich glaubt man, wenn der Partner nicht so Weiterlesen →